家長如何培養孩子的自制力

      很多時候，孩子抵制不住誘惑，屢屢犯錯，學習不用功，不是認知問題，也不是思想問題，更不是心理問題，而是自制力問題。他知道不對，但管不住自己的行為，做事隨心隨意隨性，屢教不改；或者只有三分鐘的熱度，振奮激昂過后，濤聲依舊。

    自制力是搞好學習的關鍵，也是一個人成長的必備素質。一個管不住自己行為的人，做什么事也不可能成功。因為他不能控制自己該做什么不該做什么，更不知道對的時間做對的事情。做事全憑自己興趣，一時興起，隨心所欲。大有“天下那么大，我要去看看”說走就走的沖動。

    沒有自制力的人，有錢時容易變壞。溫飽思淫欲，所以富足之后必然會縱情縱欲，放任自我。沒有自制力的人，缺錢時亦容易犯錯。貧賤起盜心，雖一時手緊卻欲望不減，當欲念不能克制時，就容易做起欺蒙拐騙、偷盜搶劫的勾當。所以，沒有自制力，能夠成人尚且困難，成才更不容易。

    那么，如何培養孩子的自制力呢？

    第一是延遲滿足孩子的正當需求。孩子的正當需求和欲望，家長必須滿足，但可以讓孩子等一等，不能想做什么，想要什么，想吃什么，一時不容。家長要根據孩子的承受能力、秉性和需求的時效性，在孩子能夠接受的范圍之內，想一些恰當的理由，稍微向后延遲一天、一周或者一個月，并告訴他，等到一段時間后，不僅滿足愿望，而且還可以得到加倍的獎勵。其實，等待的過程中，孩子不知不覺就學會了克制自我、控制自己欲望。

    第二是拒絕孩子的無理要求。有時候，孩子一出門非要買東西，一見周圍人多更是大聲嚷嚷，鬧得厲害，要吃要喝，其實也未必是真的需要，只是掌握了家長的心理。家長往往礙于面子忍著火答應孩子的要求，心想回家后再收拾，回家后往往就忘了，即便沒有忘，孩子立馬知錯認錯，并下定決心痛改前非，但明天一出門，毛病又犯了。不是因為沒有記性，而是因為他控制不住自己的欲望啊。所以，這種時候，家長對于孩子的無理需求，要堅決拒絕。如果孩子已經有了一套成熟的斗爭經驗，賭氣、打滾、出走、自殘等，家長要多動動腦筋，也要讓孩子放棄自己的不合理要求。

     第三種情況是，孩子的要求可滿足可不滿足，無是非對錯之分時，講條件滿足。這時，可以跟孩子講，當他什么時候表現優秀時，克制住了自己的某項不良行為，或完成什么任務時，就答應滿足他的要求。這樣，孩子為了達到目的，就會激發出強烈的上進心和斗志，無形中培養了自我約束的能力。

    所謂過猶不及。家長在培養孩子的自制力的同時，注意不能過度地扼殺孩子正常的需求和欲望。如果孩子很懂事，自制力又很強，家長就不要通過抑制欲望、延遲滿足的方法，過分地培養孩子的自制力了。一個絕對理智清醒的孩子是很可怕的。如果孩子完全無欲無求、對外界聲色不感興趣，家長還需想方設法激發孩子的興趣，激起孩子的欲望，培養孩子的好奇心和求知欲。